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                這究竟是怎么回事呢? 拔罐減肥后渾身無力

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                篇首語:讀書是最好的學習。追隨偉大人物的思想,是最富有趣味的一門科學。本文由小常識網(cha138.com)小編為大家整理,主要介紹了這究竟是怎么回事呢? 拔罐減肥后渾身無力相關的知識,希望對你有一定的參考價值。

                本文目錄

                1、這究竟是怎么回事呢? 拔罐減肥后渾身無力

                2、你知道這是怎么回事嗎? 拔罐減肥后頭暈

                這究竟是怎么回事呢? 拔罐減肥后渾身無力

                拔罐具有治療減肥的功效,所以越來越多的人習慣拔火罐了,但專家表示,并不是每個人都適合這種減肥方法的,比如有的人拔完火罐后會出現渾身無力的癥狀,這是什么原因導致的呢?

                1、原因分析

                (1)拔罐屬于中醫療法的一種,功效有很多,不但可以驅寒去濕、行氣活血,還能夠疏通經絡、消腫止痛,起到減肥的效果。但是拔罐減肥的效果雖然好,也并不適合所有的人。因為該方法主要是起到調理陰陽的功效,會消耗大量的熱量,主要適用于體質強壯的人,如果身體比較虛弱,拔罐之后就可能出現渾身無力的情況。

                (2)另外,拔罐是利用罐內的負壓吸附皮膚,這樣就會牽拉肌肉、神經等腺體,使人體出現一系列的神經或者是內分泌系統反應,而拔罐減肥后渾身無力就是反應之一。拔罐減肥雖然效果非常不錯,但是一定要掌握正確的方法,并且要注意相關的注意事項,比如拔之前兩小時不能吃飯,拔罐之后不能洗澡等。否則不但得不到想要的減肥效果,還可能導致身體無力。

                2、原理功效

                (1)在拔火罐的時候,會感覺到蒸在把過關的那一部分皮膚很熱,就像是被揪起來一樣,這其實就是火罐的原理。罐內的空氣被抽空了就多皮膚造成負壓,皮膚表面的壓力帶動全身都受力,所以皮膚毛孔都被打開了,使得體內的毒素都能夠排出來。這就是為什么每次拔完火罐都能看到那些臟兮兮的物質。

                (2)拔火罐可以加速局部部位的血液循環及淋巴液循環,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,脂肪消耗增加,既可減去體表脂肪又可減去體內深層多余脂肪。

                (3)現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,可通過針灸來調理內分泌,使之趨于正常;另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常。

                (4)很多肥胖是發生在青春期、產后、更年期這幾個階段,特別是女性,這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中,很多伴隨著月經不調、閉經等癥狀的女性,在減肥過程中并沒有針對這些癥狀進行治療,但往往通過針灸,就能改善原來的癥狀,這都是內分泌得到改善的結果。

                3、注意事項

                (1)拔罐確實是具有減肥效果的,因為拔罐能夠疏通身體內部的經絡,體力內分泌,促進腸胃蠕動等,還可以加快脂肪消耗的速度,以此來達到減肥的目的。拔罐還能促進血液循環,加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴張,讓局部血液循環變好,進而促使廢物、毒素加速排出體外。

                (2)首先要知道,拔罐之后是不可以立即洗澡的。因為拔罐會使相關穴位所處的部位的毛孔打開,若是洗澡可能會導致濕氣進入身體,造成相關病癥。中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。

                (3)拔罐減肥之后還要注意日常的飲食,不要覺得拔罐能夠減肥就可以在飲食方面為所欲為了。減肥者平時的飲食應該以清淡、新鮮的蔬菜和水果為主,不能過多的食用過于油膩的食物。像夏天常見的烤串,冬天常吃的火鍋等,使用拔罐減肥的人最好不要食用這些,否則可能導致反彈。

                你知道這是怎么回事嗎? 拔罐減肥后頭暈

                拔罐減肥的方法好像越來越流行了,很多人以為這種方法不需要運動,也不需要節食,所以以為是非常好的方法,其實不然,拔罐可能會有副作用,比如有的人拔罐之后會有頭暈的癥狀,這是怎么引起的呢?

                一、可能還是氣血虛、體虛引起的癥狀,這是施術過度的表現,也就是說體質較弱所采用的手法過強的原因。這段時間最好不要再進行刮痧或者拔罐,注意飲食營養,拔罐刮痧過于頻繁反而容易使毛孔疏松更容易感邪。注意保暖,頭暈時可以喝點紅糖水。

                二、這種癥狀是拔火罐之后引起的頭暈惡心,可能是本身精血羸弱,氣血虛弱,拔火罐后導致血液凝聚,造成腦供血不足或貧血現象,所以會出現頭暈惡心現象的。

                指導意見:一般氣虛血虛的人是不適合拔火罐的,現在的話可以服用一些活血化瘀的藥物來治療,還需要多休息才會慢慢好轉的。

                三、拔罐后受風著涼的情況可以引起此種癥狀的。是常見的情況的。

                意見建議:這種情況一般的情況可以熱敷、按摩的治療一下和配合一下中藥的治療一下的。往往是可以改善的。注意保養的。適當的休息的。

                四、那可能是拔罐時間太長耗氣的原因。

                意見建議:休息一到兩天后可以再拔罐,每次不要時間太長,配合溫針灸等可以驅寒。

                五、動脈硬化患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。

                六、心臟病冠心病早期,有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈。

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